Fysiotherapie bij COPD
Wat is COPD?
COPD (chronische bronchitis en longemfyseem) is een aandoening van de longen en luchtwegen. Het hindert u bij het ademhalen. De Engelse afkorting COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Diseases (chronische obstructieve longaandoeningen). Bij COPD zijn de luchtwegen vernauwd door een ontsteking en bij een ernstige vorm zijn de longen beschadigd. Roken is vaak de belangrijkste oorzaak van deze beschadiging. Chronische bronchitis komt alleen voor bij volwassenen. Wanneer kinderen 'bronchitis' hebben, komt dat meestal door een virusinfectie. Bekijk filmpjeIn Nederland heeft 2% van alle mensen COPD. De ziekte komt vooral veel voor bij ouderen (17% van de mensen boven de 80 jaar heeft COPD). Er komen in Nederland, net zoals in de rest van de wereld, alsmaar mensen met COPD bij.
Niet langer CARA
Astma, longemfyseem en chronische bronchitis werden vroeger vaak met één naam aangeduid: CARA. Ze hebben allemaal te maken met ontstekingen van de luchtwegen. Maar de ontsteking bij astma heeft een andere oorzaak dan die bij chronische bronchitis en longemfyseem. Ook de behandeling is anders. Vandaar dat nu wordt gesproken over astma en COPD.
Licht, matig en ernstig COPD
COPD kent verschillende fases. Van de mensen met COPD heeft ongeveer 80% licht of matig COPD; de anderen hebben ernstig of zeer ernstig COPD. Maar wanneer spreken we van licht en wanneer van ernstig COPD? Een indeling hiervoor die wereldwijd veel gebruikt wordt is de GOLD indeling. Hierbij wordtde beschadiging van de longen gebruikt om aan te geven hoe ernstig de COPD is. Een blaastest geeft aan hoeveel lucht de longen nog in- en uitademen (het ademvolume). De GOLD indeling vergelijkt de uitslag van de blaastest met het ademvolume van een gezond persoon van dezelfde leeftijd (het verwachte ademvolume). De GOLD indeling ziet er als volgt uit:
- geen COPD - het ademvolume is 100% van het verwachte ademvolume.
- licht COPD - het ademvolume is 80% tot 100% van het verwachte ademvolume.
- matig COPD - het ademvolume is 50 tot 80% van het verwachte ademvolume.
- ernstig COPD - het ademvolume is 30 tot 50% van het verwachte ademvolume.
- zeer ernstig COPD - het ademvolume is 30% of minder van het verwachte ademvolume.
Wanneer u tot de beschreven risicogroep behoort en uw arts heeft uw ademvolume nog niet bepaald, dan is het verstandig om uw arts hier om te vragen.
Vooruitzichten bij COPD
Iemand met COPD wordt niet meer beter. Het is een chronische ziekte en de beschadiging is niet te herstellen. Een goede aanpak kan wel bijdragen aan een minder snelle achteruitgang van de longen. Ook kunnen klachten enigszins verlicht worden. Het is wel belangrijk om de klachten serieus te nemen. De behandeling van een arts is een deel van de aanpak, daarnaast kunt u zelf veel doen. De Fysiotherapeut kan u individueel begeleiden door de juiste ademhalingstechniek aan te leren en/of te verbeteren. Tevens kan hij of zij een speciaal voor u op maat gemaakt training of beweeg programma opstellen en u tijdens de groepsbehandelingen voor COPD patiënten coachen en adviseren om een zo optimaal mogelijk resultaat te bereiken.
Een gezonde leefwijze, een positieve instelling, voldoende beweging en in een aantal gevallen zuurstof, hebben een positieve invloed op het verloop van de ziekte. Meer informatie over COPD kunt u vinden op www.astmafonds.nl





